全球今亮点！孕妇可以吃木耳吗晚期_孕妇可以吃木耳菜吗
(资料图片)
1、孕妇要注意适量食用银耳，最好少吃。
2、虽然有各种维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，但姬松茸肉质细嫩，营养丰富，具有降低胆固醇、清热、凉血、利尿的作用，还能治疗慢性病和头晕，不建议孕妇多吃。
3、因为性寒，尤其是妊娠早期和习惯性流产的孕妇，更应禁用。
4、孕妇应注意饮食营养和多样化，多吃新鲜水果和蔬菜，不喝咖啡和酒，远离有毒、有害和放射性物质，禁食辛辣刺激性食物。
5、对于这类食物，孕妇也要少吃，以免其寒性对孕妇本身和宝宝产生不良影响。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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